وسواس فکری

اختلال وسواسی یک نوع اختلال اضطرابی ناتوان کننده است. در این اختلال مدام افکار مزاحم و ناخواسته ای شکل می گیرند که فرد نمی تواند از دست آنها خلاص شود.

اگر از همسرتان رنجیده اید، برای تلافی کردن موقعیتی را به وجود نیاورید که احساس شک بیشتری کند. شوهر شکاک و بدبینی دارم و این خصلت بد او زندگی را به کام من و بچه‌هایم تلخ کرده. لطفاً من را راهنمایی بفرمایید که چگونه با او رفتار کنم؟

آیا تا به حال شده آرزو کرده باشید اتاق‌تان مانند آنچه در کاتالوگ دکوراسیون دیده‌اید کامل و زیبا و تمیز و منظم باشد؟ یا اینکه ترجیح می‌دهید در اتاقی بهم ریخته که وسایل نقاشی و لباس‌ها و ... همه جا پراکنده هستند روزمرگیهای‌تان را بگذرانید؟

هیچ خطی واضحی تغذیه سالم را از وسواس اورتورکسیا جدا نمی‌کند.

کمال‌گرایی یا بی‌نقص‌گرایی به افکار و رفتار‌های مخربی گفته می‌شود که هدف آن‌ها رسیدن به اهداف به شدت افراطی و غیر واقع بینانه و آرزوی کامل شدن است که احساس رضایت و آرامش را از فرد می‌گیرد.

شاید نگاه های تجسس آمیز و جاسوسی کار همیشگی شما در رابطه شده باشد. شاید فکر کنید خوب است اگر پسورد گوشی او را داشته باشید و هر چند وقت یکبار سرکی به پیام های او بکشید.

وقتی برای اولین بار دیگران را می بینیم، حتی پیش از آنکه با آن ها شروع به صحبت کنیم، درباره ی احساس مان به آن ها تصمیم می گیریم و درمورد توانایی های آن ها قضاوت می کنیم.

شک به همسر نقطه ای از زندگی است که در برابر اعتماد به او قرار می گیرد. زنانی که “شک به همسرم” را دائم برای خود مرور می کنند ، خود را از رفتارهای محبت آمیز همسر دور می کنند.

اختلال وسواسی یک نوع اختلال اضطرابی ناتوان کننده است. در این اختلال مدام افکار مزاحم و ناخواسته ای شکل می گیرند که فرد نمی تواند از دست آنها خلاص شود.